Kjære kyst, fra Træna Badstue
Det første du legger merke til når du treffer Siw og Anita, bortsett fra gummiringene av gull som de har rundt livet, er energien deres. Hvis noen kan overtale deg til å ta deg en dukkert i havet innenfor den nordlige polarsirkelen, er det disse to.
Anita Sjøset og Siw Jeanette Berg er to av de som står bak Træna Badstue. I 2016 slo noen arkitekter, kunstnere og lokalinnbyggere seg sammen for å forvandle det eldste båthuset på øya til en badstue og møteplass.
«Kaibygningen ble i sin tid brukt til å lagre en båt og fiskeutstyr, men i 2016 hadde den ikke vært i bruk på femti år. «Huset var så morkent at det nesten gikk i oppløsning», sier Siw. «Det var fullt av gammelt skrot, og vi ryddet ut i dagevis.»
Nå er bygningen en av de mest stemningsfulle badstuene i landet. Den er opplyst av stearinlys, og har utsikt over Helgelandskysten. Trappen tar deg rett ut i havet når det er flo, og ut på den steinete kysten når det er fjære.
Arktisk dukkertduo
Anita har bodd på Træna siden hun var fire år. Siw flyttet hit i 2019, ett år etter at hun besøkte øygruppen for første gang. Hun hadde såvidt gått noen skritt her, før hun kjente at dette stedet føltes som hjemme, og at her ville hun bo.
Sammen driver de Arktisk dykk – Badstue og svømmetur-utflukten vår, som du kan bli med på når du seiler med oss på Svalbardlinjen. Vi kan ikke tenke oss noen bedre til å introdusere deg for den varme badstuen, det kalde havet og den forfriskende opplevelsen det er å bevege seg mellom dem.
Hver gang vi seiler inn til Træna, venter de i havnen med norske flagg og oppblåsbare gullringer, blå hatter og T-skjorter trykket med sine egne, leende ansikter. Det er et syn som garantert vil få deg til å smile, om ikke også får deg til å le høyt.
I løpet av samtalen forteller de historier om livet på Træna, som den gangen de svømte over til en annen øy dagen etter at Siw hadde sett en dokumentar om spekkhoggere …
Siw: Det var helt svart under meg, men så dukket det opp noe hvitt. Jeg hadde nettopp lært at når spekkhoggeren angriper, vender den den bleke buken mot byttet.
Anita: Vi har spekkhoggere her.
Siw: Herregud, så redd jeg var! Jeg får aldri panikk i vannet, men denne gangen glapp det for meg.
Anita: Og så begynte jeg å le av deg.
Siw: Og så skjønte jeg at det bare var sandbunnen, siden vi nærmet oss øya. Anita bare lo. Hun var ca. 10 meter bak meg …
Anita: Jeg svømmer ikke så raskt …
Siw: Hun lo så mye at hun holdt på å drukne. Og jeg hadde panikk og latteranfall. Jeg trodde seriøst at en spekkhogger var ute etter meg!
Anita: Men vi overlevde!
Og sånn er samtalene med Anita og Siw. De er raske og morsomme, og det er mye frem og tilbake. De avslutter hverandres setninger, og begge er veldig sosiale, selv om de skal ha det til at Anita er den sjenerte (sannheten er at ingen av dem er det minste sjenert).
De er perfekte distraksjoner for den delen av utflukten som mange er litt nervøse for: å gå ut i vannet så langt nord.
Tips til en arktisk dukkert
Med dette i tankene får du nå Anitas og Siws tips for å få mest mulig ut av den arktiske badstue- og svømmeopplevelsen.
1. Ta det rolig når du går ut i det kalde vannet
«Jeg tar hendene dine og ber deg om å se meg inn i øynene, puste dypt, og konsentrere deg om det jeg sier du skal gjøre. Vi tar det rolig. Da vil du gå tilbake til badstuen og så ut i havet igjen», sier Siw. «De beste klemmene får vi når folk skal dra. De sier: Tusen takk, jeg hadde aldri klart dette uten dere!»
2. Ha en våt og kald lue på hodet når du er i badstuen.
«Det holder hodet og hjernen sval, slik at du kan sitte i badstuen og føle deg mer komfortabel lengre», sier Anita. «Vi har alltid luer liggende som folk kan låne, og det ser fantastisk ut når alle går ut i havet med luer i forskjellige farger.»
3. Bruk neoprensko for å beskytte føttene
«Vi bruker alltid gode sko med 5 mm tykk neopren for å beskytte føttene når vi går på den steinete kysten», sier Anita.
Neoprensko hjelper hvis du føler deg kald på føttene. Det hjelper også å holde hendene ute av vannet. «Vi blir begge veldig kalde på hendene, og dette hjelper mye», legger Siw til.
4. Syng en sang for å distrahere deg fra kulden
«Synging holder hjernen opptatt, slik at du ikke fokuserer på kulden», sier Siw. «Det er en glimrende distraksjon.»
«Vi gjør det av og til når vi svømmer», legger Anita til. «Det blir fryktelig kaldt i midten av kanalen selv om vi har på oss våtdrakter, så vi begynner å synge for å holde hjernen opptatt med noe annet. Spesielt hvis det blåser, eller om jeg får en bølge i ansiktet eller vann opp i nesen.»
5. Vil du ha deg en skikkelig opptur, tar du siste et bad før du kler på deg
«Hvis du kler på deg rett etter badstuen, blir du bare trett», forteller Siw.
«Når vi går i badstuen sent på kvelden, kler vi på oss rett etter å ha vært badstuen, for da vi vil sove. Men hvis vi kler oss etter å ha vært i vannet, får vi masse energi. Og den varer lenge!»
Prøv det selv
Hvis den arktiske badstue- og svømmeopplevelsen gir oss halvparten av energien til Anita og Siw, er det vel verdt det. Og vi kunne ikke tenkt oss noen andre guider.
Flere historier fra kysten
Kjære kyst, fra Huset
Innbyggerne i Longyearbyen vil fortelle deg at byens hjerte ligger i Huset. Bygningen kalles også «den gamle damen», og har mange historier å fortelle om Svalbards hovedstad.
Kjære kyst, fra Isak Hals
Som matros på MS Vesterålen er Isak den siste i en lang rekke av medlemmer i Hals-familien som har jobbet på skipene våre, en linje som går helt tilbake til 1893 da vi først begynte å seile.
Kjære kyst, fra Lofoten Seaweed
Historien om to kvinner som omfavnet havet, lyktes mot alle odds og skapte en spennende ny industri i Nord-Norge.